Zu Hause sein -
Holotropes Atmen im Licht von Kefalonia
mit Ingo Benjamin Jahrsetz und Christiane Jahrsetz
04.-11. Oktober 2025
Pension Trifilli (Lourdata / Kefalonia / Griechenland)
Sieben Tage Holotropes Atmen und Meditationen sowie ein Tag mit systemischen Aufstellungen mit Christiane und Ingo Benjamin Jahrsetz
Seit etlichen Jahren bieten wir im Oktober auf der griechischen Insel Kefalonia ein 7-tägiges Seminar an mit Holotropem Atmen, Meditationen, systemischen Aufstellungen, intensivem Austausch und Integration der Erfahrungen. Eine Gelegenheit, sich selbst zu entdecken, offene Wunden zu heilen und Körper, Geist und Seele in der Tiefe bei sich ankommen lassen. Nicht zu vergessen, dass die Seele hin und wieder baumeln mag in den Pausen am Strand und im noch warmen Meer zu dieser Zeit.
Jede/r TeilnehmerIn wird Gelegenheit haben, zweimal selbst holotrop zu atmen und zweimal in der Rolle der SitterIn zu sein. In der Mitte des Seminars bieten wir einen Tag für systemische Aufstellungen an.
Kefalonia
Kefalonia ist eine der Inseln im griechischen Meer, auf die man immer wieder zurückkehren will. Da ist dieses unbeschreibliche Licht - wärmend, hell durchscheinend, erhellend - das allein viel Depression verschwinden lässt, eine Natur voller Blütenduft. Wenn das Licht von Wolken verdeckt und das Meer stürmisch aufgewühlt ist, dann spüren wir zuweilen die Kraft dieser Insel. Die Kraft der Reinigung und Transformation.
Das Seminarhotel Trifilli ist liebevoll ausgestaltet und wird von Susan Fisch, ihrem Mann Vangelis Dimitratos und deren Team im Geist traditioneller griechisch-schweizerischer Gastfreundschaft geleitet.
Im 16. Jahrhundert lebte der Mönch Gerasimos auf Kefalonia in einer Erdhöhle tief unter dem jetzigen Kloster. Er wurde zum Schutzheiligen der Insel, weil er die Geschlagenen und Verrückten verwandeln konnte, und sie Heilung erfuhren. Von ihm ging eine Tradition von Transformation und Heilung aus, die bis heute lebendig ist.
Christiane und ich stehen nicht in dieser Tradition. Gleichzeitig erleben wir immer wieder dieses wunderbare Licht, dieses Liebesfeld, das Himmel und Erde verbindet. Krankes kann gesund werden, auch tiefe Wunden können heilen.
"Wie wunderbar:
Draußen stehen wie drinnen,
begreifen und umgriffen werden,
schauen und das Geschaute sein,
halten und gehalten werden:
Das ist das Ziel."
Meister Eckhart
Weitere inhaltliche Informationen
Durch Tiefenatmung und eine so genannte „evokative Musik" erweitert das Holotrope Atmen das Bewusstsein. Auf diese Weise können unverarbeitete Elemente aus der Lebensgeschichte integriert werden. Erfahrungen von Geburt und Tod können die Wahrnehmung verändern, somit das eigene Leben. Die menschliche Existenz wird in einer spirituellen Perspektive erfahren.
Erfahrungen im Holotropen Atmen sind ganzheitlich. Sie umfassen unseren Körper, unsere Gefühle und den Verstand. Bauch, Kopf und Herz kommen in ihnen zusammen. Auf diese Weise können Holotrope Erfahrungen uns befreien aus Selbstzentriertheit und Getrenntheit von anderen Menschen. Manche erleben sich als eins mit Natur, mit allen Menschen und den kosmischen Kräften. Das Spirituelle kann direkt erfahren werden und ist immer verbunden mit tiefen Prozessen von Heilung.
Vor allem lehren Erfahrungen im Holotropen Atmen, was für viele Menschen das Schwerste ist, sich selbst zu lieben und gleichzeitig verbunden zu sein. Sie helfen uns, Schönheit zu sehen - in der Rose und ihren Dornen gleichermaßen. Dies ist ein tiefer heilender Prozess, in dem alle Sinne beteiligt sind. Er ist getragen von innerer Weisheit, die in uns allen ist und von universellem Mitgefühl.
Systemische Aufstellungen können das Bewusstsein für unsere vielfältige Bezogenheit öffnen, falsche Abhängigkeiten in gute verwandeln … in unseren nahen Beziehungen, in unseren Familiengeschichten, manchmal über mehrere Generationen hinweg.
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass eine authentische Versöhnung mit den eigenen Eltern, Großeltern und Geschwistern die Grundlage schafft, nicht nur für eine friedvolle Balance des individuellen Lebens, sondern auch das Tor öffnet für ein spirituelles Leben, in dem sich Himmel und Erde berühren.
Wir freuen uns auf euer Kommen.
Ingo und Christiane Jahrsetz
Infos zur Anmeldung
Seminarort: Seminarhotel Thalassino Triffili, Lourdata, Insel Kefalonia (Griechenland) Anfahrtbeschreibung
Kosten: 710,- € Seminargebühr zzgl. Ü/V im Seminarhotel Thalassino Trifilli und zzgl. Flug/Transfer
Zeiten: Samstag, 18:00 Uhr (Abendessen) bis Samstag 13:00 Uhr (Mittagessen)
Anmeldung
Auf Wunsch steht Ihnen unser Kooperationspartner, das Reisebüro West Wind Tours in Freiburg gerne für die Buchung Ihrer Reise zur Verfügung.
Anmelde- und Stornobedingungen:
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie von uns ein E-Mail mit Angabe unserer Kontoverbindung und der Bitte, die Seminargebühr auf unser Konto zu überweisen. Nach Eingang der Seminargebühr erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Bei Stornierung der Anmeldung behalten wir 100 EUR als Verwaltungsgebühr ein. Bei Stornierung ab zehn (10) Tage vor Beginn des Seminars wird die gesamte Seminargebühr einbehalten.
Diese Regelung betrifft auch TeilnehmerInnen, die von der Warteliste nachrücken.TeilnehmerInnen, die sich auf die Warteliste setzen lassen, geben bitte umgehend Bescheid, wenn sie sich danach gegen eine Teilnahme am Seminar entscheiden.